Witajcie
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia i o tym wie już każdy. Ja nigdy nie wychodzę z domu bez śniadania, no oczywiście jest jeden wyjątek np. badania które musimy wykonać na czczo.
Zawsze muszę zjeść pierwszy posiłek, bo inaczej nie mogę prawidłowo funkcjonować. Zdarzyło mi się kiedyś z braku czasu nie zjeść śniadanie i powiem Wam szczerze nie wyszło mi to na dobre. Miałam słabą koncentrację, byłam senna i lekko mówiąc nerwowa. W tedy lepiej do mnie nie podchodzić :)
Dlatego teraz nawet braku apetytu z rana, muszę coś zjeść, chociaż mała kanapkę.
Jeśli chodzi o moje śniadania to tutaj nie mam stałego menu. Zazwyczaj jem kanapki w różnej formie, ale potrafię także przez cały tydzień jeść chleb z dżemem truskawkowym, bo akurat mam na niego fazę. Po takim tygodniu przez co najmniej miesiąc nie spojrzę na kanapkę z dżemem:) No cóż tak już mam.
A teraz przedstawię Wam kilka propozycji mojego porannego jedzenie
Kupne musli z mlekiem (tradycyjnym, krowim)
Kasza jaglana z jabłkiem, jogurtem naturalnym i cynamonem. Pychota :)
Domowe granola z jogurtem naturalnym i owocami. W okresie zimowym znacznie częściej jem owsiankę, ponieważ lubię z rana zjeść coś ciepłego.
Tost francuski czyli czerstwy chleb obtoczony w jajku smażony na oleju. Podany z dowolnym dżemem, u mnie akurat jest malinowy.
Ulubione kanapki z awokado i papryką.
Tradycyjna jajecznica polana ketchupem.
I na koniec kanapki z domowego chleba z różnymi dodatkami.
To chyba moje najczęstrze formy śniadań, które u mnie występują.
A co Wy najczęściej jecie na pierwszy posiłek?
Komentarze
Prześlij komentarz